Nyheter

Idag är det stressfria dagen

Den stressfria dagen infaller den 28 Maj varje år. Den stressfria dagen är till för att uppmärksamma stressens negativa effekter och vikten av att förebygga detta.

De flesta som drabbas av stressymtom upplever spänningar i nacke och rygg. Rörelserna blir spända och snabba samt att spänningarna ofta leder till molande huvudvärk. Många stressade individer har svårt att lyssna och ta in vad andra säger, utan avbryter andra människor för att skynda på samtalet. Det är heller inte ovanligt att stressade individer känner yrsel och har problem med balansen.

Skyddsombud24 har gjort stresstestet på stress.se och hamnade på en trea vilken innebär att vi troligen inte har drabbats av stress. Men hur är det med dig? Gör testet här.

Källa: stress.se.

Taggar
Back to top button

Adblock upptäckt

Vänligen överväg att stötta oss genom att inaktivera din adblocker